Yleisurheilukoulu

 

Lauttakylän Lujan urheilukoulu 2018-2019

 

 

 

 

Kaikilla 2009- 2012 syntyneillä ryhmän kesto  1 h ( 17.30 - 18.30) vuoden loppuun asti.

Tänään 19.11. ohjaajana Helena.
 

 

---------------------------------------

Oheisilla maksutiedoilla laskutamme Lujan yleisurheilun urheilukoulun maksun.

Maksu laskutetaan kahdessa erässä. Nyt on ensimmäisen erän vuoro (puolet vuosimaksusta)

 

Yleisurheilujaosto on kokouksessaan 26.9. vahvistanut kuluvalle kaudelle seuraavat maksut.

Maksu määräytyy syntymävuoden mukaan. Samansuuruinen  toinen erä laskutetaan helmi-maaliskuun vahteessa.

 

 

Maksutiedot 1. erän maksamiseksi löytyvät alta

 

2011-2012 synt. = 40e

2009-2010 synt. = 50e

2006-2008 synt. = 60e

2003-2005 synt. = 75 e

2001-2002 syntyneet valmennettavat  90 e.

Huom! Edellä mainittuja maksuja ei 2000 tai aiemmin syntyneiltä urheilijoilta, mutta seuran jäsenmaksu edellytetään

 

Maksu sisältää ryhmän ohjatut harjoitukset, yleisurheilulisenssin ja vakuutuksen. Kilpailumaksuja korvataan kauden pääkilpailujen osalta sekä osin myös erilaisia leiritysmaksuja. Korvattavista asioista löytyy tarkempaa oheisesta linkistä

 https://www.lauttakylanluja.fi/yleisurheilu2/urheilijan-edut-ja-velvoitteet/

 

Urheilijoiden tulee olla myös Lauttakylän Luja jäseniä. Pääseura laskuttaa jäsenmaksut postitse lähetettävällä laskulla.

Maksun suuruus on alle 15 v = 15 e, aikuisjäsen yli 15 v = 25 e

Yleisurheilu on ilmoittanut jaostomme toimintaan osallistuvien tiedot jäsenrekisterin hoitajalle.

Lujan jäseneksi (esim huoltajat!) voi liittyä myös Lauttakylän Lujan etusivulta "Liity Lujan jäseneksi" -kohdasta

 

Saaja:

Lauttakylän Luja yleisurheilu

FI75 4456 1020 0519 25

Summa:

oman ikäluokan mukaan (ks. yllä)

Viesti:

Yleisurheilun osallistumismaksu syksy 2018, lapsen nimi 

Eräpäivä:

23.11.2018

Mikäli samasta perheestä osalistuu useampi urheilukoululainen, pyydetään jokainen maksamaan omalla tilisiirrollaan rahastonhoitajan maksuseurannan helpottamiseksi.

 

 

 

 

 

...

-----------------------------------

Lujan urheilukoulun 2009-2012 syntyneiden ryhmän vetäjinä 

(maanantaisin klo 17.30 alkava ryhmä) toimivat toistaiseksi Fanni ja/tai Helena Kaasalainen

Ohjaajien yhteystiedot:

Helena: helena.kaasalainen@huittinen.fi   0504022197

Fanni: fanni.kaasalainen@gmail.com   0503629253

 

Huomenna ma 12.11. koko ryhmän kesto tunnin eli 17.30 - 18.30. (ei 19 asti isommilla!)

Jatkossa informoidaan tuleeko tunnin mittaisesta kestosta pysyvä aika koko ryhmälle loppuvuodeksi.

 

Urheilukoulumaksu laskutetaan myös nyt. Tästä tulee teille sähköpostiin erillinen viesti  maksutietoineen.

 

Terveisin

Helena, Luja yu

------------------

 

 

MAANANTAISIN 1.10. alk:

  • 4-6 -luokkalaiset (2006-2008 synt.) klo 16.30 - 18
  • 2-3 -luokkalaiset (2009-2010 synt) klo 17.30-19
  • eskari-1-luokkalaiset (2011-2012 synt) klo 17.30 - 18.30
     

TIISTAISIN:

  • Yläkouluikäiset (2003-2005 synt.) 16.30 - 18 (salivuoro 9.10. alkaen)
  • Itsenäisesti ja valmentajan kanssa harjoitteleville yleisurheilijoille sali käytössä  17-19. 

Ilmoittautuminen urheilukouluun ja valmennusryhmään

 

 

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

Lauttakylän Lujan urheilukoulu 2017-2018

 

Urheilukoulussa, kilpailuissa, tapahtumissa ym. voidaan ottaa kuvia sinusta tai lapsestasi. Kuvia voidaan laittaa Lujan nettisivuille tai paikallislehteen. Jos et halua, että kuvia otetaan, ilmoita asiasta puh. 040 707 6959/Elina Savolainen.

-------------------------------

 

Lujan kesäkisat ja harjoitukset maanantaisin klo 17:30 keskusurheilukentällä

 

21.5. Valtakunnallinen yleisurheiluviikko, kauden avaus

28.5. Harjoitukset

4.6. Seurakisat

11.6. Kunniakierros

18.6. Harjoitukset Seuracup-ikäisille

         Seurakisat pienemmille (7-9 v.)

25.6. Ei harjoituksia

2.7. Pikkuväen omat kisat (5-7 v.)

9.7. Harjoitukset

16.7. Seurakisat

23.7. Harjoitukset

30.7. Ei harjoituksia

Elokuun harjoitukset ja kisat ilmoitetaan myöhemmin.

 

----------------------

 


 

Maanantaina 21.5. klo 17.30 kesän yleisurheilukoulujen avaus.

Tule mukaan kuulemaan Lujan yleisurheilun kesästä.

Ohjelmaa ja infoa sekä lapsille että aikuisille!

 

 

--------------------------------------

Toukokuussa tulossa Satakunnassa ainakin allaolevat kilpailut

Ilmoittautuminen kilpailukalenteri.fi -sivustolla. Pyytäkää apua, jos ette ole aiemmin ilmoittautuneet tätä kautta kisoihin.

 

Näistä osallistumismaksu pitää suorittaa ensin itse. Maastojuoksuista saa kuitenkin palautuksen kuittia vastaan takaisin. koska on kyseessä pm-kisa. Laittakaa viestikenttään pm-maastot, jotta rahastonhoitaja tietää korvattavat kisat.

 

10.5. Pm-maastot, Nakkila

27.5. Kirkon vaiheill -kisat, Nakkila

 

--------------------------------------

 

Huomenna  ma 16.4. 18-19  (huom muuttunut aika!) on mahdollisuus vielä sovittaa ja tilata Lujan virallisia kilpailuasuja Huhkolinnalla.  

 

Mallit ovat samat kuin aiempinakin vuosina. Asut toimittaa tilausten perusteella Noname. Tarjolla on

 

  • tytöille yläosaan kilpailutoppi (35e)

  •  pojille paita. (37e)

  • Alaosaan voi valita trikoot kolmesta eri pituudesta. (28, 29, 37 e)

 

 

 

  • suosittu juoksutakki (70 e)

  • leveä otsapanta (9e)

 

Yläosat ja juoksutakki ovat Lujan omalla designilla ja niiden painatukset on toteutettu digitaalipainotekniikalla eli painatus on osa kangasta, ei erillinen pintaa tuleva painatus. 

 

Nonamen tuotteiden lisäksi tilattavaksi tulee myös Craftin pitkähihainen paita.Se on sovitetavissa nyt huomenna 16.4. myös. Craft-tuotteet toimittaa ja painaa (Luja-logo) JK-brossi.

 

MYÖS HUOLTAJILLA ON MAHDOLLISUUS TILATA ITSELLEEN!! Puserosta löytyy jr, women ja men mallit.

 

LISÄKSI: Piikkareiden kierrätyskirpputori: Tuo myyntiin omat pieneksi jääneet käyttökelpoiset PIIKKARIT. Määrittele hinta!

 

Mikäli itse halusisit ostaa käytetyt piikkarit, kerro minkä kokoiset ja mihin käyttötarkoitukseen (yleis, pikajuoksu, korkeus, keihäs......) ja jätä yhteystietosi sovituspaikalle! Ostotoiveet voidaan halutessasi välittää sähköpostitse myös Lujan yu-väelle!

 

----------------------------------

 

Ma 9.4. (klo 18-19) ja seuraavana ma 16.4. (17.30-19) on mahdollisuus sovittaa ja tilata Lujan virallisia kilpailuasuja Huhkolinnalla.  

 

Mallit ovat samat kuin aiempinakin vuosina. Asut toimittaa tilausten perusteella Noname. Tarjolla on

 

  • tytöille yläosaan kilpailutoppi (35e)
  •  pojille paita. (37e)
  • Alaosaan voi valita trikoot kolmesta eri pituudesta. (28, 29, 37 e)
  • suosittu juoksutakki (70 e)
  • leveä otsapanta (9e)


Yläosat ja juoksutakki ovat Lujan omalla designilla ja niiden painatukset on toteutettu digitaalipainotekniikalla eli painatus on osa kangasta, ei erillinen pintaa tuleva painatus. 

 

Nonamen tuotteiden lisäksi tilattavaksi tulee myös craftin pitkähihainen paita, mutta se on sovitettavissa vasta toisella esittelykerralla 16.4. Craft-tuotteet toimittaa ja painaa (Luja-logo) JK-brossi.

 

 

 

Toimitusaika on Nonamen tilauskannasta riippuen 6-8 viikkoa. Koska kevät on jo pitkällä, laitan tilauksen eteenpäin heti 16.4. esittelykerran jälkeen.

Mikäli ko ajat eivät ole teille sopivia. ottakaa yhteyttä ja räätälöidään teille jokin muu ratkaisu sovitusasiaan.

 

 

 

 

 

---------------------------------------------------------------------------------------------

MAASTOJUOKSUHARJOITUKSET 

 

 

Torstaisin klo 18-19 
Aloitamme 5.4.2018

Ympäristöpuistossa (kokoontuminen lukion päässä parkkipaikalla)

2005-2010 syntyneille

Lenkkarit jalkaan ja kelin mukainen varustus.

Ohjaaja: Sanna Mäkelä 050-5171891

Ilmoittautumiset paikan päällä.

Maksu: 20 €  (LLujan urheilukoululainen tai hiihtokoululainen veloituksetta)

 

 

 

----------------------------

URHEILUKOULUN MAKSUN TOINEN ERÄ

 

Maksutiedot 2. erän maksamiseksi löytyvät alta

Maksu voimassa 30.9.2018 asti

 

2010-2011 synt. = 40e

2007-2009 synt. = 50e

2005-2006 synt. = 60e

 

Saaja:

Lauttakylän Luja yleisurheilu

FI75 4456 1020 0519 25

Summa:

oman ikäluokan mukaan (ks. yllä)

Viesti:

Urheilukoulumaksu kevät 2018, lapsen nimi 

Eräpäivä:

23.3.2018

Mikäli samasta perheestä on useampi urheilukoululainen, pyydetään jokainen maksamaan jälleen omalla tilisiirrollaan maksujen seuraamisen helpottamiseksi.

 

-----------------------------------------------------------------

 

 

VALMENNUSRYHMÄN MAKSUN TOINEN ERÄ

 

SAAJA: Lauttakylän Luja yleisurheilu
FI75 4456 1020 0519 25

Summa:
90 e

Viesti:
Valmennusryhmän maksu. 2. erä kevät 2018, urheilijan nimi

Eräpäivä:
23.3.2018

Maksu voimassa 30.9. 2018 asti

Ilmoittakaa, mikäli urheilijan osallistumisessa valmennusryhmiin on tapahtunut muutoksia kauden kuluessa.

 

 

 

----------------------------

Lujan hiihtomestaruudet ratkotaan Kännölässä ti 13.2.2018 klo 18.30 alkaen. Kisa hiihdetään perinteisellä. Sarjoja on lapsista aikuisiin. Tervetuloa kaikki Lujalaiset kisailemaan!!!!


 

Ilmoittautumiset kisaan viimeistään ma 12.2. klo 20 Eijalle (eija.liesmaki@sakyla.fi tai 0503000886) 

Ilmoittautumisen yhteydessä kerrottava nimi, syntymävuosi, seura ja sarja.

Lisätietoja voi kysellä Marikalta (0405081326) tai Eijalta.

Kisasivut lauttakylanluja/hiihto > kilpailut

Pakkasraja -15 astetta.

Kilpailuun voi osallistua muiden seurojen hiihtäjät ulkopuolisena. 

Sarjat ja hiihtomatkat (alustavat) P

M(miehet)/N(naiset)syntymävuosi

M/N04      0,3 km

M/N06      0,5 km

M/N08      1 km

M/N10      2 km

M/N12      3 km

M/N14      3 km/4,5km

M/N16      4,5 km/6km

MYL/NYL 6 km

 

-----------------------

 

Lujan 14-vuotiailla ja vanhemmilla on mahdollisuus osallistua lauantaitreeneihin Harjavallan liikuntakeskuksella. 

Treenit pidetään juoksusuoralla  (Huom piikkarit!)

Ensimmäinen kerta on ensi lauantaina 2.12. klo 15. Kesto 1,5 h.

 

Treenit ovat Lujan, KKV:n, SäkU:n ja VsV:n yhteisvuorolla, jotta saisimme lisää ohjattua harjoitusaikaa nuorille urheilijoille.

 

Harkkoja vetävät K-P Lax Lujasta ja J-P Puumalainen Säkylästä.

 

Lujalaiset: Viesti K-P:lle jos haluat olla mukana treenaamassa ko ajalla. Mahdollisuus sopia yhteiskyydeistä.

Paikalla kannattaa olla jo 14.45 ja hoitaa alkuverkka omatoimisesti ulkona.

 

Vuorosta ei tule erillisiä kustannuksia urheilijoille vaan em. seurat osallistuvat maksuun yhteisesti.

------------------------

Lujan valmennusryhmän maksu

 

Lujassa harjoittelevat ja Lujaa edustavat 2000-2004  syntyneet maksavat jaoston määrittelemän vuosimaksu 180e/12 kk.

Maksu laskutetaan kahdessa erässä, joista ensimmäisen puolivuotismaksun aika on nyt.

Maksuun sisältyvät edut löytyvät Lujan nettisivuilta alla olevasta linkistä

https://www.lauttakylanluja.fi/yleisurheilu2/kilpailut/urheilijan-velvoitteet-ja-edut/

Lisenssit uusitaan seuran toimesta automaattisesti ennen vuoden vaihdetta. Uusien lujalaisten (edustusseura ennen muu kuin Luja) kohdalla toimitaan samoin. Valmentajien laatimien henkilökohtaisten harjoitusohjelmien maksut eivät sisälly yleisurheilun maksuun.

HUOM!
Lujassa urheilevien tulee maksaa myös pääseuran jäsenmaksu. Vanhoille lujalaisille jäsenmaksulasku olisi pitänyt tulla lokakuussa. Jäsenmaksu maksetaan kerran vuodessa ja se sisältää kaikkien jaostojen toiminnassa mukanaolon. Mikäli, ette ole jäsenmaksulaskua saaneet, ilmoittakaa siitä allekirjoittaneelle, niin laitan asian tiedoksi jäsenrekisterin ylläpitäjälle. Jäsenmaksulaskut postitetaan aina kotiosoiteeseen. Maksun suuruus on alle 15-vuotiailta 15 e ja vanhemmilta 25 e

SAAJA: Lauttakylän Luja yleisurheilu
FI75 4456 1020 0519 25
Summa:
90 e
Viesti:
Valmennusryhmän maksu. 1. erä syksy 2017, urheilijan nimi ja syntymäaika
Eräpäivä:
30.11.2017

-------------------------------

Lujan valmennusikäisten maksun ensimmäinen erä  (90e) laskutetaan lähipäivinä.

 

Huomaattehan, että urheilijan etujen saamisen ehtona on maksun maksaminen.

Tarkemmin asiasta löytyy tietoa Luja yu:n nettisivuilta:

https://www.lauttakylanluja.fi/yleisurheilu2/kilpailut/urheilijan-velvoitteet-ja-edut/

 

Valmentajan tekemät henkilökohtaisten ohjelmien maksut eivät sisälly yleisurheilun maksuun.

 

Tämä posti on lähetetty myös sellaisille urheilijoille, jotka eivät ole vieläkään ilmoittautuneet, mutta tietoni mukaan harjoittelevat valmennusikäisten ryhmissä.

Urheilijat, joilla kuluvalla kaudella on ollut jonkin muun seuran edustus, mutta ovat nyt siirtymässä Lujaan, saavat lujalaislisenssin 1.1.2018 alkaen.

 

Muistattehan, että myös pääseuran jäsenmaksu tulee olla voimassa. Mikäli ette ole laskua kotiosoitteeseen lokakuussa saaneet, ilmoittanette siitä allekirjoittaneelle. Maksun suuruus on alle 15-vuotiailta 15 e ja vanhemmilta 25 e. Vuosimaksu sisältää toimimisen myös muissa seuran jaostoissa.

 

Luja yu:n puolesta,

Helena Kaasalainen

---------------------------

Tiedote valmennusikäisille

 

Huhkolinna on valmennusryhmän käytössä lauantaisin klo 9.30-11. Ajatuksena on itseohjautuva treenaaminen (osalla kuitenkin omat treeniohjelmatkin), mutta Virpi on luvannut tehdä harjoitusrunkoa jokaiselle kerralle. 

Ja sitten tulee se miinusmerkkinen puoli;
Salivuoro on peruttu ainakin 18.11, 25.11, 2.12. (Virpi pois 9.12) Eli ei tähän montaa lauantaita jää ennen joulua. Toki voisi joulun välipäiville kysyä jotain treenipäiviä,  jos porukkaa kiinnostaa. 

 

-------------------------------

Tervehdys Lujan yleisurheilusta!

Lapsenne on mukana Lauttakylän Lujan yleisurheilukoulun 6-12 -vuotiaiden ryhmien harjoituksissa.

 

Urheilukoulun maksu laskutetaan kahdessa samansuuruisessa erässä, joista ensimmäisen vuoro on nyt.

Maksu määräytyy lapsen syntymävuoden mukaan.

Tarkemmin maksun sisältämistä eduista voitte lukea yu:n nettisivuilta:

https://www.lauttakylanluja.fi/yleisurheilu2/kilpailut/urheilijan-velvoitteet-ja-edut/

 

Lujassa urheilevien tulee maksaa myös pääseuran jäsenmaksu. Vanhoille lujalaisille jäsenmaksulasku olisi pitänyt tulla lokakuussa. Jäsenmaksu maksetaan kerran vuodessa ja se sisältää kaikkien jaostojen toiminnassa mukanaolon. Mikäli, ette ole jäsenmaksulaskua saaneet, ilmoittakaa siitä allekirjoittaneelle, niin laitan asian tiedoksi jäsenrekisterin ylläpitäjälle. Jäsenmaksulaskut postitetaan aina kotiosoiteeseen.
 

 

Maksutiedot 1. erän maksamiseksi löytyvät alta:

 

 

2010-2011 synt. = 40e

2007-2009 synt. = 50e

2005-2006 synt. = 60e

 

Saaja:

Lauttakylän Luja yleisurheilu

FI75 4456 1020 0519 25

Summa:

oman ikäluokan mukaan (ks. yllä)

Viesti:

Urheilukoulumaksu syksy 2017, lapsen nimi ja syntymäaika

 

 

Eräpäivä:

15.11.2017

Mikäli samasta perheestä on useampi urheilukoululainen, pyydetään jokainen maksamaan omalla tilisiirrollaan maksujen seuraamisen helpottamiseksi.

 

--------------------------------------

Yleisurheilukouluun ilmoittautuminen on nyt käynnissä.

Mikäli ette ole vielä ennättäneet ilmoittautumaan, homma hoituu  osoitteessa:

 

https://www.lauttakylanluja.fi/yleisurheilu2/yleisurheilukoulu/urheilukouluun-ja-valmennusryhma/
 

 

Lisäksi muistutus ensi sunnuntain 24.9. Minitriangeli-seuraottelusta Huittisissa.

9-13 -sarjoissa kilpailevat ilmoittautuvat kilpailukalenterin kautta

http://www.kilpailukalenteri.fi/?cs=16&nid=20061

 

ja 7-sarjalaiset sähköpostitse Savolaisen Elinalle (elina.savolainen2@gmail.com)

 

Kilpailussa kisataan VsV :tä ja KKV:tä vastaan seuraavissa lajeissa

24.09. klo 11:00 alkaen:

































     
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

 P/T7 40 m ja pallo 
sukkulaviesti 8x100 m  (4T+4P)

 

Tarkempi aikataulu löytyy samaiselta kilpailukalenterin sivulta!

 

Sukkulaviestissä juoksevat nimetään kilpailupaikalla (joka sarjasta yksi tyttö ja yksi poika)

 

 

-------------------------------

Lujan yleisurheilukouluryhmiin ilmoittautuminen alkaa pe 15.9. Luja nettisivuilla.

RYHMÄT ALOITTAVAT ma 2.10.

https://www.lauttakylanluja.fi/yleisurheilu2/yleisurheilukoulu/urheilukouluun-ja-valmennusryhma/
 

Ennakkotieto ryhmistä ja ajoista:

(Huom! nuorimmat 2011 esikoulukäiset)

 

Urheilukoulu 2010-2011 syntyneet

Maanantaisin klo 17-18, Huhkolinna

Vastuuohjaaja: Liisa Riihimäki

 

Urheilukoulu 2005-2009 syntyneet

Maanantaisin klo 17.30- 19, Huhkolinna

 

  • ryhmä jaetaan harjoituksissa iän, ohjelman ja taitotason mukaan vähintään kahteen pienempään ryhmään

Vastuuohjaajat: Virpi Laine, Sanna Mäkelä, (Helena Kaasalainen)

 

Lasten ryhmissä lisäksi yleisurheilun ohjaajakurssin suorittaneita nuoria.

 

Valmennusryhmä 2004 ja aiemmin syntyneet

Tiistaisin 17-19, Huhkolinna

Lisäksi perjantaisin ja lauantaisin. Aika ja päivät tarkentuvat harjoitusten alettua lokakuussa.

 

  • ryhmä on tarkoitettu aktiivisesti ja tavoitteellisesti yleisurheilua harrastaville nuorille

Valmentaja: Kari-Pekka Lax

 

 

Lisätietoa ryhmien maksuista ilmoittautuneille syyskuun lopussa.

 

 

ilmoittautuminen tästä 2.10. alkavaan urheilukouluun ja valmennusryhmään